Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2021
|
106,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
789 kcal
|
Fett: 38,73g | Prot: 58,22g | Kolh.: 54,50g.
Frukost: Gekochtes Ei, Tomatenmark, Graubrot, Almare Räucherlachs. Lunch: Pellkartoffeln, Kohlrabi, Edeka Rinderbratwurst. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|