Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2021
|
103,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 41,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 71,51g | Prot: 108,69g | Kolh.: 195,20g.
Frukost: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Рускон Рагу из Овощей, Сметана . Lunch: Corny Big Choco-Banana, Вермишелевый Суп, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Prime Star Лимонад Натуральный . Middag: Магнит Банан, Bio Баланс Кефир 2,5%, Копченый Лосось. Snacks/Annat: Инмарко Мороженое Загадка , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|