Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2021
|
91,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
819 kcal
|
Fett: 46,24g | Prot: 50,26g | Kolh.: 45,72g.
Frukost: Кнорр Куриный Суп с Лапшой , Сыр Моцарелла, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Кабачки Жареные, Скумбрия Отварная. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|