Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2021
|
87,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 35,17g | Prot: 66,36g | Kolh.: 132,17g.
Frukost: Чай, ВкусВилл Варенье Клубничное, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Гречка Отварная. Middag: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Груша Желтая. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dermersvetlana590 's vikthistorik
|