Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2021
|
63,7 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 16,15g | Prot: 25,87g | Kolh.: 87,34g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Мистер Лис Яблочный Сидр, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Обычное Пиво. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|