Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2014
|
70,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2014:
|
1298 kcal
|
Fett: 80,47g | Prot: 84,83g | Kolh.: 60,90g.
Frukost: P.F. Chang's Shrimp with Lobster Sauce, Kroger Thick Cut Bacon, Scrambled Egg, Red Delicious Apples. Lunch: Fresh & Easy Spinach & Bacon Salad. Middag: Shrimp with Lobster Sauce (Mixture). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meskinnyagain 's vikthistorik
|