Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2021
|
60,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
668 kcal
|
Fett: 40,22g | Prot: 31,27g | Kolh.: 56,10g.
Frukost: Sütaş Üçgen Peynir, Superfresh Soğan Halkası , Banvit Piliç Acılı Kebap, Tamek Kahvaltılık Sos, Namet Kokteyl Sosis. Middag: Bulgur Pilavı. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
esmademrci 's vikthistorik
|