Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
603 kcal
|
Fett: 27,61g | Prot: 43,15g | Kolh.: 46,02g.
Frukost: Блины на Молоке, Жменька Рисовый Хлебец, Flagman Сёмга Филе Слабосоленое, Яйцо-Пашот. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexandra1l 's vikthistorik
|