Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2021
|
106,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
423 kcal
|
Fett: 3,04g | Prot: 50,15g | Kolh.: 57,16g.
Lunch: Asparagus, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Broccoli Flower Clusters. Middag: Tomatoes, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Onions, Cucumber (Peeled). Snacks/Annat: Oranges, Melba Toast, Melba Toast, Oranges. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mandini78 's vikthistorik
|