Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2021
|
49,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
634 kcal
|
Fett: 15,19g | Prot: 37,21g | Kolh.: 88,25g.
Lunch: 青椒肉丝, 茭白, 米饭, 水煮或清蒸小龙虾. Snacks/Annat: 核桃酥. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|