|
82,50. +50грамм.
|
82,5 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 53,48g | Prot: 119,51g | Kolh.: 158,40g.
Frukost: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Творог 18%, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Несквик Какао Порошок, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Свекла Вареная. Middag: Несквик Какао Порошок, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Магнит Картофель. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|