Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2021
|
96,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 86,64g | Prot: 54,41g | Kolh.: 109,34g.
Frukost: Eti Etimek , Eti Etimek Tuzsuz, Yeşil Biber, Namet Hindi Füme, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Mis Lor Peyniri Az Yağlı . Lunch: Eti Browni İntense, XRoll Çikolata Kaplamalı Sandviç. Middag: Tarhana Çorbası, Etli ve Pirinçli Sarma. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_aysenurkuru 's vikthistorik
|