Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 39,38g | Prot: 35,89g | Kolh.: 139,06g.
Frukost: Кофе, Кулиничи Хлеб Духмяный, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Кукуруза Вареная, Канів Сыр Голландский 45%, Мускатные Вина. Middag: Пиво. Snacks/Annat: Своя Линия Мороженое Каштан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|