Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2021
|
96,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 62,35g | Prot: 143,82g | Kolh.: 109,39g.
Frukost: Yellow Sweet Peppers , Radish, Cucumber (with Peel) , Boiled Egg. Lunch: Tomatoes, Young Green Onions (Tops Only), Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), 365 Cas Din Lapte De Capra. Middag: Wakame Seaweed, Cooked Tuna. Snacks/Annat: Blackberries, Chardonnay Wine. mer...
|
|
427 kcal
|
Träning:
run - 26 minuter, Google Fit - 23 timmar och 34 minuter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ca.vlasceanu 's vikthistorik
|