Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2021
|
52,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 25,62g | Prot: 70,95g | Kolh.: 148,61g.
Frukost: Нектарин, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Макфа Макароны Отварные, Белое Мясо Индейки. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Андерсон Пельмени с Индейкой, Абрикос, Ремит Kabanos Chicken. Middag: Сваренное Вкрутую Яйцо, Запеканка без сметаны. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiIva 's vikthistorik
|