Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 69,42g | Prot: 45,60g | Kolh.: 250,62g.
Frukost: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Oreo Печенье, Оладьи, Чай с Лимоном. Lunch: 100 KWT Энергетик. Middag: Dr. Diesel Пивной Напиток Вишня и Персик, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Наггетс Бокс. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
dangerousraccoon 's vikthistorik
|