Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2021
|
54,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2264 kcal
|
Fett: 114,73g | Prot: 104,16g | Kolh.: 186,38g.
Frukost: Вологодское Яйцо, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Белебеевский Сыр 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Chikalab Chika Sport. Lunch: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Corny Big Nuts, Белебеевский Сыр 45%. Middag: Snickers Snickers Арахисовый Бунт, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор, Yami Yami Блин с Брискетом и Моцареллой , Сабвей Индейка и Ветчина. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|