Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
356 kcal
|
Fett: 21,85g | Prot: 34,03g | Kolh.: 2,76g.
Lunch: Heinz Mostarda Amarela , Alface, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|