Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
353 kcal
|
Fett: 11,50g | Prot: 20,60g | Kolh.: 40,84g.
Frukost: Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|