Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
55,3 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 41,35g | Prot: 47,13g | Kolh.: 147,56g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Lunch: Красные Помидоры. Middag: Jagermeister Jagermeister, Швепс Индиан Тоник, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choppopbob 's vikthistorik
|