|
Walking is helping so much and it's a stress relief too. Still trying for 21500 steps a day. . Happy Fri FS friends!
|
46,3 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 92,50g | Prot: 59,30g | Kolh.: 216,16g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Resers Main Street Bistro Baked Mac and Cheese, Food Lion Boneless Pork Chops, Great Value Broccoli Florets. Snacks/Annat: Sunshine Country Brazil Nuts, Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|