Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
106,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
444 kcal
|
Fett: 2,68g | Prot: 48,54g | Kolh.: 65,20g.
Lunch: Cabbage, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Onions, Tomatoes. Middag: Onions, Tomatoes, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cabbage . Snacks/Annat: Oranges, Melba Toast, Melba Toast, Oranges. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mandini78 's vikthistorik
|