|
ИГ 16/8, day 5
Обед: макароны в чесночно-сливочном соусе под сыром с куриными бедрышками
Десерт: ненависть к себе, своему внешнему виду, животу, бедрам, нежелание выходить из дома, приправленное истерикой.
Рецепт десерта никому не советую, хрень полная😕
|
58,5 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
494 kcal
|
Fett: 21,22g | Prot: 35,79g | Kolh.: 38,07g.
Frukost: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны с Сырной Начинкой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|