Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
87,7 kg
Tappat hittills: 33,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 96,28g | Prot: 90,32g | Kolh.: 32,42g.
Middag: Шампиньоны, Свиной Фарш, Norven Килька Пряного Посола, Сметана 15%, Сильпо Лук Репчатый , Сыр Гауда, Яйцо, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Сливки 10%, Своя Лінія Полуниця, Сливы. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|