Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
48,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 50,86g | Prot: 81,55g | Kolh.: 94,18g.
Frukost: Source Naturals Псиллиум, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Клубника, Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная), Foco Кокосовый Молочный Напиток, Яйцо. Lunch: Лук, Морковь, Зеленый Горошек (Замороженный), Мистраль Черный Рис, Помидоры, Лосось. Middag: Оливковое Масло, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи, Лук, Печень Кролика. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Круглый Год Шампиньоны Замороженные , Foco Кокосовый Молочный Напиток, Оливковое Масло, Лук, Мистраль Киноа Вареная. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuzovkinanika 's vikthistorik
|