Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
101,1 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 31,91g | Prot: 75,01g | Kolh.: 95,55g.
Frukost: Grünländer Leicht, Deluxe Geräucherter Lachs, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch und Zucker. Före middag: Kaufland Weizen Tortilla Wraps, Edeka Aioli Creme, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gemischter Salat, Landjunker Hähncheninnenfilet. mer...
|
|
2426 kcal
|
Träning:
Tvätta Kläder - 10 minuter, Trappmaskin - 10 minuter, Hushållsarbete - 1 timme och 30 minuter, Google Fit - 22 timmar och 10 minuter. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ich verstehe es einfach nicht. Es ist mir nicht gegönnt ein uHu zu werden 🙄😭😔
02 jul 21 av medlem: pinkygirl0815
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pinkygirl0815 's vikthistorik
|