Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
97 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
492 kcal
|
Fett: 26,91g | Prot: 35,50g | Kolh.: 26,68g.
Frukost: Яйцо, Беларусь Сыр Российский, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия ))))) 's vikthistorik
|