Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
124 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3738 kcal
|
Fett: 153,15g | Prot: 270,20g | Kolh.: 310,53g.
Frukost: All Stars Hy-pro Deluxe Cookies & Cream, Crownfield Choco Moons. Lunch: Aldi Walnussbrötchen, Aldi Geflügelwiener, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Aldi Haferflocken, Farmer Studentenfutter Classic, Hello Fresh Hähnchenbrustfilet. Middag: Fleischsalat, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Aldi Roggenbrötchen. Snacks/Annat: Phd Protein Flapjack Apple & Raspberry, Biotech USA Protein Bar Pistachio. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danny göbel 's vikthistorik
|