Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2014
|
71,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2014:
|
186 kcal
|
Fett: 2,32g | Prot: 24,05g | Kolh.: 17,18g.
Frukost: Sliced Ham (Extra Lean), Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Strawberries, Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bluheroninn 's vikthistorik
|