Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
78,7 kg
Tappat hittills: 52,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2514 kcal
|
Fett: 110,37g | Prot: 64,06g | Kolh.: 333,20g.
Lunch: Boiled Egg, Beef Stew Meat, White Rice. Middag: Great Value Mixed Nuts, Trader Joe's Roasted Plantain Chips. Snacks/Annat: Mean Green Juice, Brownie, Chocolate Cake (Without Frosting), Profile By Sanford Double Chocolate Wafer Protein Bar, Bananas . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|