Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
103,6 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1994 kcal
|
Fett: 142,81g | Prot: 88,63g | Kolh.: 88,81g.
Frukost: Яичница с Помидорами, Сливочное Масло, Сыр Российский, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Кофе, Сливочное Масло, Сыр Российский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vlad Beck 's vikthistorik
|