Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
91,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2162 kcal
|
Fett: 125,98g | Prot: 230,64g | Kolh.: 22,20g.
Frukost: Myprotein Impact Whey Isolate, Olivenöl, Ei, Schärdinger Geheimratskäse, Sucuk. Snacks/Annat: Niemetz Schwedenbomben. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|