Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2014
|
111,2 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2014:
|
1765 kcal
|
Fett: 32,46g | Prot: 101,75g | Kolh.: 142,60g.
Frukost: Lindenhof Gouda, Penny Markt Sonntagsbrötchen, Chicken Nuggets. Lunch: Penny Markt Sonntagsbrötchen, Purland Pfeffersteak Vom Rind. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|