Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
95,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 47,88g | Prot: 98,46g | Kolh.: 129,17g.
Frukost: SPAR Фундук, Летний День Молоко 3,2%, Полянка Сырок с Изюмом. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Куриное Филе, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Middag: Домик в деревне Сметана 15%, Всеслав Хлеб Чусовской, Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Annat: Полянка Сырок с Изюмом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|