Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
49,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 74,71g | Prot: 99,06g | Kolh.: 212,95g.
Frukost: Кальве Майонез Легкий, Медведь Любимый Кукуруза, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Запеченный Картофель, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Капустный Салат. Middag: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Абрикос, Арбуз, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. Snacks/Annat: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|