Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 86,17g | Prot: 84,89g | Kolh.: 228,22g.
Frukost: Быстров Каша Изюм и Орехи, Экстра-Продукт «Белый Арап» Чай Чёрный Растворимый с Лимоном, Русский Рыбный Мир Килька Балтийская Неразделанная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Диетический Мультисид. Lunch: Финик, RED Dark Chocolate Orange And Almond , Суп из Сайры. Middag: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Coca-Cola Кола, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор Острый. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blablabovna 's vikthistorik
|