Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
63,2 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 71,85g | Prot: 44,95g | Kolh.: 126,44g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Папа Может Сосиски Сочные, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Запеченный Картофель. Middag: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Запеченный Картофель, Марти Сельдь Слабосоленая, Рот Фронт Конфета Наслаждение, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|