Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
121,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2418 kcal
|
Fett: 132,39g | Prot: 67,43g | Kolh.: 236,76g.
Frukost: Яшкино Вафли в Шоколаде , Лента Шпик, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Колбаса Краковская, Колбаса Краковская, Шаурма, Яшкино Вафли в Шоколаде , Кекс с Изюмом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат Овощной со Сметаной, Плов с Курицей, Bounty Bounty, Колбаса Краковская, Каскад Печенье Сахарное, Таврия Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|