Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 74,45g | Prot: 72,56g | Kolh.: 236,56g.
Frukost: МарС Твикс , Drive Энергетик, Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе, Лента Сыр Маасдам 45%, Рублевский МПЗ Лопатка Рублевская, Чудо Творожок Ананас, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misanamisa52 's vikthistorik
|