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Coucou
Est ce que ça arrive aussi à certaines de prendre entre 800gr et 1kg juste avant les règles ?
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62,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1426 kcal
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Fett: 63,12g | Prot: 74,25g | Kolh.: 127,22g.
Frukost: Herta Fines Tranches Poitrine Fumée , Oeuf, La Vie Claire Psyllium Blond, Bjorg Son d'avoine . Lunch: Pamplemousse, Oeuf, Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), La Vie Claire Farine de Riz Complet , Alsa Levure Chimique, Chorizos. Middag: Carrefour Riz Complet, Reflets de France Brie de Meaux Aop, Carrefour Haricots Blancs, Panzani Sauce Tomates Cuisinées. Snacks/Annat: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Vahiné Sucre Vanillé, Graines de Chia Séchées, Vrai Yaourt Bio Nature 0%. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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 Kommentarer
01 jul 21 av medlem: Tanï
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Oui parce que tes hormones sont en surplus en période d'ovulation et tu as envie de manger mais tu prends plus que ce que tu manges parce que tu es énervé et des fois je suis stressée et je prends entre 600g et 800g en un jour tout d'un coup c ce que mon médecin m'a dit que il ne faut pas se laisser aller parce que après on se laisse entraîner x psychologique 😅
01 jul 21 av medlem: Morgann19
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01 jul 21 av medlem: Morgann19
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oui oui je te rassure, moi même en maintenant bien les efforts je prend systématiquement 400 à 500g mais ils sont vite reperdus dès que c'est fini 😉
01 jul 21 av medlem: maugis2014
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Bon ça me rassure parce que c’est vrai que de voir la balance remontée alors que je fais hyper attention j’étais à deux doigts de baisser les bras.
Vivement que cette semaine rouge passe alors lol
Merci les filles
01 jul 21 av medlem: Gwladys79
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pour les règles je sais pas car sous pilule... Par contre, j'ai des variations de 500g-1kg quand même sans manger plus. 🤭
01 jul 21 av medlem: Anne Louis Aka
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Coucou, oui en partie parce que tu risques de manger un peu plus. Mais aussi c’est de la rétention d’eau dûe à tes menstruations alors à la fin de celle-ci c’est vite perdu ! ;)
01 jul 21 av medlem: MiaSilv974
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Ouiiiiiiii c est systématique donc on panique , on attends un jour on se pèse et vous ça va Puis quelques semaine après on recommence 😂
01 jul 21 av medlem: angel2097
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01 jul 21 av medlem: prissou-604
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Gwladys79 's vikthistorik
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