Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
57,9 kg Tappat hittills: 5,1 kg.    Kvarvarande: 2,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 juli 2021:
1195 kcal Fett: 27,38g | Prot: 32,42g | Kolh.: 216,07g.   Frukost: Melon. Lunch: Melon, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Markal Lentilles Corail Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Concombre (Pelé), Oeuf. Middag: Ethiquable Chocolat Noir Quinoa, Mangues, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Snacks/Annat: Banane, Ethiquable Chocolat Noir Quinoa. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


yesican13 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.