Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
46,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 72,76g | Prot: 68,70g | Kolh.: 155,07g.
Frukost: Balance Миндаль, Лента Грецкий Орех Очищенный, Гост Мёд Натуральный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Middag: Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Snacks/Annat: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами , Сухие Сливки, Клубника. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|