Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
84,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
476 kcal
|
Fett: 17,92g | Prot: 36,24g | Kolh.: 42,44g.
Frukost: NovaSweet Фруктоза, Агуша Молоко 3,2%, Козельский Живой Творог 5%, ВкусВилл Кекс Кулич Творожный. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🤗
01 jul 21 av medlem: tasha240713
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asovasells 's vikthistorik
|