Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
47,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2351 kcal
|
Fett: 64,75g | Prot: 64,39g | Kolh.: 470,04g.
Frukost: Rapunzel Crema Cocco Mandorle, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Amo essere Biologico Latte di Riso, Caffè (Espresso), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Semi di Chia. Lunch: Pomodori Ciliegini, Vivoo Cioccolato Crudo 93%, Nattura Pane Azzimo di Farro. Middag: Anima Nera Liquore Liquirizia, Crostata alla Frutta, Patatine Fritte, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Sedanini Rigati, Melone, Esselunga Susine Stanley . Snacks/Annat: Pesca Noce. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|