Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
92,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 76,33g | Prot: 103,21g | Kolh.: 176,21g.
Frukost: Café au Lait, Maribel Confiture Framboise, Baguette, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel. Lunch: Président Camembert , Baguette, Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Middag: Baguette, Camembert, Vin de Table Rouge, Kronenbourg Bière, Carrefour Piémontaise, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
C’est très bien👍 continue à être bien motivé je te souhaite une bonne journée
01 jul 21 av medlem: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emmanuel 50 's vikthistorik
|