Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
122,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 127,14g | Prot: 89,92g | Kolh.: 84,83g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Село Зеленое Творог 9%, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Сосиски Молочные. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сосиски Молочные, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная Свиная Отбивная, Кабачки Жареные. Middag: Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stulchik2007 's vikthistorik
|