Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 89,56g | Prot: 126,51g | Kolh.: 72,96g.
Frukost: Дионис Салат «Домашний». Lunch: Дионис Салат «Домашний». Middag: Запеченный или Жареный Лосось, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Annat: Чернослив, Беллакт Кефир Детский 3,2%, Персики, Савушкин Творог Классический 5%, Савушкин Творог Классический 5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lososevaya 's vikthistorik
|