Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
616 kcal
|
Fett: 42,10g | Prot: 19,57g | Kolh.: 42,08g.
Frukost: İhe Tam Tahıllı Organik Ekmek, Menemen. Lunch: Sigara Böreği. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gamze İPEK 's vikthistorik
|