Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
86,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 47,63g | Prot: 48,79g | Kolh.: 105,25g.
Frukost: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Wegmans Red Seedless Grapes. Lunch: T. Marzetti Spinach Veggie Dip, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cauliflower , Broccoli . Middag: Schwan's Classic Crust Supreme Pizza. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|