Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
108,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 52,78g | Prot: 109,95g | Kolh.: 286,41g.
Frukost: Bananas, Blueberries. Lunch: Scrambled Egg, America's Choice Natural Almonds, Tomatoes. Middag: Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Publix Red Bell Pepper, AvoTerra Avocado, Skinless Chicken Breast, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|